1.膀胱扩张训练
膀胱扩张训练包括定期排尿、逐渐延长排尿间隔时间等方法。例如,从每天排尿4次开始,逐步增加到6-8次。通过渐进式地扩大膀胱容量,可以减少因膀胱敏感度增高而引起的疼痛和不适感。适用于症状较轻且膀胱功能尚好的患者,可作为辅助疗法配合其他治疗手段使用。
2.抗胆碱药物
常用的抗胆碱药物有奥昔布宁、托特罗定等,需按医嘱服用。这些药物能抑制膀胱平滑肌收缩,从而缓解膀胱痉挛和疼痛。适用于因膀胱过度活动导致的间质性膀胱炎症状,如频繁尿意和急迫感。
3.β3受体激动剂
β3受体激动剂如米拉贝隆可通过口服给药,剂量根据医生建议调整。此类药物能够促进膀胱肌肉松弛,改善膀胱功能,减轻炎症反应。适用于伴有膀胱逼尿肌过度活跃的间质性膀胱炎患者,以缓解尿频、尿急等症状。
在治疗期间,应保持良好的生活习惯,如避免摄入刺激性食物和饮料,如咖啡、酒精和辛辣食品,以减少膀胱刺激。同时,注意个人卫生,勤换内裤,避免长时间憋尿,有助于预防感染并促进康复。