18岁女生血压130的120严重吗怎么办

180一般是指收缩压，120一般是指舒张压。18岁女生收缩压130mmHg舒张压130mmHg一般是比较严重的，可能是由于饮食不当、精神压力大、高血压、肥胖症等原因导致的，需要根据病因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者在日常生活中经常吃一些高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致体内的血压水平出现升高的情况。建议患者在日常生活中注意合理膳食，以清淡的食物为主，如小米粥、面条等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善血压升高的情况。

2、精神压力大

如果患者长期精神压力过大，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、高血压

高血压通常是指流动的血液对血管壁的压力持续高于正常值的情况，可能与遗传、环境、饮食等因素有关。患者可能会出现头晕、头痛、心律失常等症状，部分患者可能会表现为收缩压130mmHg舒张压130mmHg的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、肥胖症

肥胖症是指体内脂肪堆积过多，可能与饮食不当、缺乏运动等因素有关。肥胖症可能会导致心脏负荷增加，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进体内脂肪的消耗，改善肥胖症的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺素分泌过多，患者会出现心跳加快、心慌等症状，还可能会出现收缩压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过放射碘治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。