39问医生

射精的时候憋住了好吗？

射精时憋住不好，因为这可能导致精液逆流进入输精管和附睾，从而增加患附睾炎的风险。
射精是正常的生理过程，通过中枢神经系统的控制来完成。在射精过程中，膀胱颈括约肌会突然收缩，使精液从前列腺、精囊腺等器官中排出体外。如果在这个过程中憋住射精，会导致膀胱颈括约肌持续收缩，从而使精液逆流进入输精管和附睾。这种情况容易引发炎症反应，出现疼痛、肿胀等症状，即附睾炎。如果不及时治疗，附睾炎还有可能会影响到生育能力，因此不建议在射精时憋住。
长时间频繁手淫也可能导致生殖系统功能紊乱，引起早泄等问题。
总之，为了身体健康和避免不必要的风险，应避免在射精时憋住，并且要养成良好的生活习惯，适当运动，规律作息，保证充足的睡眠时间。