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日夜颠倒但是睡眠充足会有黑眼圈吗
李爱国
主任医师
三甲
中日友好医院
中医内科
黑眼圈与作息不规律有关。
如果长时间保持日夜颠倒的作息，会导致身体内部的生物钟紊乱，进而影响到眼部的血液循环和代谢，容易形成黑眼圈。即使睡眠充足，但如果作息不规律，黑眼圈问题仍然可能持续存在。因此，建议保持良好的作息习惯，有助于减少黑眼圈的出现。