存不住尿的情况可以考虑药物治疗、膀胱训练、盆底肌肉锻炼等方法进行治疗。
1.药物治疗
使用奥昔布宁、托特罗定等抗胆碱能药物可以抑制膀胱收缩，从而延长储尿时间。这些药物通过阻断膀胱平滑肌上的乙酰胆碱受体来减少膀胱过度活动，达到控制排尿的目的。适用于因膀胱过度活动导致的频繁尿意和急迫性尿失禁患者。
2.膀胱训练
采用定时排尿法，逐渐延长大便间隔时间，如从每小时一次开始，逐步增加至每两小时一次。此方法旨在通过调整膀胱容量和神经反射模式来改善储尿能力。通过渐进式训练，提高膀胱的耐受性和控制力。适合于轻度到中度的尿频、尿急症状，以及由于神经系统疾病引起的储尿困难。
3.盆底肌肉锻炼
进行凯格尔运动，即有规律地收缩和放松盆底肌肉，每次持续几秒钟，每天多次进行。这种锻炼有助于增强盆底肌肉的力量和稳定性，从而提高尿道括约肌的功能，减少尿液泄漏。适用于由盆底肌肉功能障碍引起的尿失禁，包括分娩后女性的尿失禁。
建议定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的生活习惯，如避免摄入利尿剂类食物和饮料，如咖啡、茶和酒精，以减少夜间起夜次数。
1.药物治疗
使用奥昔布宁、托特罗定等抗胆碱能药物可以抑制膀胱收缩，从而延长储尿时间。这些药物通过阻断膀胱平滑肌上的乙酰胆碱受体来减少膀胱过度活动，达到控制排尿的目的。适用于因膀胱过度活动导致的频繁尿意和急迫性尿失禁患者。
2.膀胱训练
采用定时排尿法，逐渐延长大便间隔时间，如从每小时一次开始，逐步增加至每两小时一次。此方法旨在通过调整膀胱容量和神经反射模式来改善储尿能力。通过渐进式训练，提高膀胱的耐受性和控制力。适合于轻度到中度的尿频、尿急症状，以及由于神经系统疾病引起的储尿困难。
3.盆底肌肉锻炼
进行凯格尔运动，即有规律地收缩和放松盆底肌肉，每次持续几秒钟，每天多次进行。这种锻炼有助于增强盆底肌肉的力量和稳定性，从而提高尿道括约肌的功能，减少尿液泄漏。适用于由盆底肌肉功能障碍引起的尿失禁，包括分娩后女性的尿失禁。
建议定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的生活习惯，如避免摄入利尿剂类食物和饮料，如咖啡、茶和酒精，以减少夜间起夜次数。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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