通常情况下，想生三胎怀不上需要做好孕前检查、调整生活方式、药物治疗等准备工作。
1、孕前检查
如果女性有不孕的情况，需要到医院进行进一步的检查，如输卵管检查、卵巢功能检查、子宫输卵管造影检查等，明确不孕的原因，并进行针对性治疗。
2、调整生活方式
在备孕期间，需要注意合理饮食，加强营养，可以多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、菠菜、牛肉等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，提高免疫力。
3、药物治疗
如果是女性卵巢功能异常引起的不孕，可以在医生的指导下服用辅酶Q10片、维生素C片等药物，提高卵巢功能，有助于怀孕。如果是男性精子质量差引起的不孕，可以遵医嘱使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物，促进精子的生成。
除此之外，还需要注意保持良好的心态，放松心情，避免情绪激动、紧张等，以免影响内分泌，从而影响怀孕。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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