身体陈年污垢洗不掉一般是指身体表面的污垢无法清洗掉，可能是不注意个人卫生引起的，也可能是皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意个人卫生
如果患者平时不注意个人卫生，长时间不洗澡，可能会导致污垢堆积在皮肤表面。建议患者勤洗澡，勤换洗衣物，可以改善症状。
2、皮脂腺分泌旺盛
如果患者平时经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而导致污垢堆积在皮肤表面。建议患者保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。
4、毛囊炎
如果平时不注意个人卫生，导致细菌侵入毛囊部位，容易引起毛囊炎，会出现丘疹、瘙痒、化脓等症状，还可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善。
5、脂溢性皮炎
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而诱发脂溢性皮炎，会出现皮肤发红、脱屑等症状，还可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适，应及时前往医院就诊。
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