腹肌分离的感觉主要包括腹部疼痛、腹部有撑胀感、腰部酸痛、身体乏力、尿频等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、腹部疼痛
腹肌分离可能跟腹部的肌肉松弛度有关，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会放射到周围的其他部位。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够使疾病得到改善，同时也需要多注意休息。
2、腹部有撑胀感
腹肌分离之后，可能会导致腹部的肌肉松弛，容易出现明显的撑胀感，还有可能会导致腹部的肌肉无力。可以通过按摩的方式来缓解，也可以适当地进行热敷。
3、腰部酸痛
如果患者的腹肌分离程度比较严重，可能会导致腰部的肌肉受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，而且还有可能会放射到其他的部位。可以通过理疗的方式来缓解，也可以适当地进行按摩。
4、身体乏力
如果患者不及时治疗，可能会导致身体的肌肉松弛，容易出现乏力的情况。平时应多注意休息，避免做劳累的体力活。
5、尿频
如果患者不及时治疗，还有可能会导致膀胱壁薄弱，导致尿液不受控制，从而出现尿频的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
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