脚后跟淤血通常在一周到两周内消退。
脚后跟淤血是由于外伤导致的皮下出血，通常在一周到两周内，身体的自然修复机制会促使血液凝固和吸收，从而逐渐消退。期间应避免剧烈运动，保持局部清洁，以促进愈合。如果脚后跟淤血伴有疼痛、肿胀或感染迹象，如红肿、发热等，可能是由于深部组织损伤或感染引起的，此时需要及时就医进行处理。因为深部组织损伤可能会导致更严重的后果，如感染扩散或组织坏死。
在治疗期间，应避免穿紧身鞋或高跟鞋，以免加重淤血。同时，注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻脚部压力。
脚后跟淤血是由于外伤导致的皮下出血，通常在一周到两周内，身体的自然修复机制会促使血液凝固和吸收，从而逐渐消退。期间应避免剧烈运动，保持局部清洁，以促进愈合。如果脚后跟淤血伴有疼痛、肿胀或感染迹象，如红肿、发热等，可能是由于深部组织损伤或感染引起的，此时需要及时就医进行处理。因为深部组织损伤可能会导致更严重的后果，如感染扩散或组织坏死。
在治疗期间，应避免穿紧身鞋或高跟鞋，以免加重淤血。同时，注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻脚部压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
