右侧肩胛骨区域疼痛，不能扭头低头，可能是睡姿不当引起的，也可能是外伤、颈椎病、肩周炎、胆囊炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会压迫局部组织，影响局部血液循环，从而出现局部隐隐作痛的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过调整不良睡姿的方式进行缓解，日常生活中要避免长期保持一个姿势。
2、外伤
如果右侧肩胛骨区域受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，在扭头或低头时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是一种常见的肩部疾病，是由于肩关节周围软组织发生退行性病变引起的，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部按摩、热敷的方式来缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、胆囊炎
如果长期饮酒，可能会使胆汁分泌过多，容易诱发胆囊炎，大部分患者会出现右上腹疼痛不适、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服消炎利胆片、消旋山莨菪碱片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
消炎利胆片
余麦口咽合剂
