因为同室友经常晚睡早起，可能会导致生物钟紊乱、皮肤变差、精神状态差、身体免疫力下降、抑郁症等。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、生物钟紊乱
经常同室友会打破人体正常的生活规律，导致生物钟紊乱，出现失眠、健忘、记忆力减退等症状。建议患者调整作息时间，避免熬夜，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片、谷维素片等药物进行治疗。
2、皮肤变差
如果经常同室友，会导致皮肤长期受到日光照射，容易出现皮肤干燥、长斑、长痘等情况。建议患者平时要做好皮肤的护理，出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免皮肤受到紫外线照射。
3、精神状态差
经常同室友会导致生活规律被打乱，容易出现精神不振、乏力、注意力不集中等情况。建议患者调整作息时间，避免熬夜，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
4、身体免疫力下降
经常同室友会导致生活规律被打乱，容易出现身体疲劳、食欲不振、身体虚弱等情况，从而导致身体免疫力下降。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，有利于提高身体免疫力。
5、抑郁症
如果经常同室友会导致生活规律被打乱，容易出现情绪低落、意志活动减退、认知功能障碍等情况，如果没有得到及时有效的缓解，可能会导致抑郁症，对患者的生活造成一定的影响。建议患者平时要保持良好的心态，可以多听一些舒缓的音乐，也可以及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行治疗。
如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
逍遥合剂
解郁丸
舒肝解郁胶囊
