最近一年身体皮肤越来越黑，多考虑是不注意防晒引起的，也不排除是内分泌失调、日光性皮炎、慢性肝炎、慢性肾炎等疾病导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。
1、不注意防晒
如果在平时不注意防晒工作，长时间地受到紫外线的照射，可能会使黑色素沉着在皮肤内，从而出现皮肤发黑的情况。在日常生活中出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线照射。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜，作息紊乱，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现皮肤暗黄、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于改善皮肤状态。
3、日光性皮炎
如果患者长时间在紫外线下照射，可能会诱发日光性皮炎，导致皮肤出现红肿、灼热、疼痛等不适症状，还可能会出现皮肤变黑的情况。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
4、慢性肝炎
慢性肝炎主要是由于感染、自身免疫等因素引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏功能受到损伤，部分患者可能会出现皮肤、巩膜发黄的情况，表现为皮肤越来越黑的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用恩替卡韦片、替诺福韦片等药物进行抗病毒治疗。
5、慢性肾炎
慢性肾炎主要是由于遗传、感染等因素引起的肾小球疾病。由于肾小球过滤功能下降，患者可能会出现皮肤越来越黑的情况，同时还可能伴有水肿、蛋白尿等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肾移植的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，同时患者还可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，对皮肤有一定的好处。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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