怀孕胃里烧灼感，可以通过饮食调理、日常调理、运动调理、药物调理等方式进行缓解。
1、饮食调理
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以适当吃一些小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重胃里烧灼感的症状。另外，患者也可以适当吃一些碱性的食物，如苏打水、苏打饼干等，可以中和胃酸，缓解胃里烧灼感的症状。
2、日常调理
怀孕期间，患者要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，以免损害身体健康。同时，患者还要注意保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。
3、运动调理
在日常生活中，患者可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，从而缓解胃里烧灼感的症状。
4、药物调理
如果胃里烧灼感的症状比较严重，通过上述方式无法改善，患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善不适症状。
5、其他调理措施
如果患者出现胃里烧灼感的症状，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，如针灸、推拿等，能够促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
如果怀孕期间出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
维U颠茄铝胶囊Ⅱ
间苯三酚注射液
