人流一般指人工流产术。阴超一般指阴道B超。人工流产术后没恶露,阴道B超检查没流干净,患者一般可以通过适当运动、饮食调理、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、适当运动
如果人工流产术后,患者的身体恢复情况相对比较好,没有出现明显的不适症状,此时可以根据自身的实际情况适当运动,比如练习瑜伽、散步等,能够促进子宫的收缩,有利于恶露的排出。
2、饮食调理
患者还可以通过饮食调理的方式进行改善,适当吃具有辅助排恶露作用的食物,比如红糖姜水、山楂水等,但是需要严格控制摄入量,以免出现腹胀、腹痛等不适症状。
3、药物治疗
如果人工流产术后,患者的身体相对比较虚弱,而且宫腔内的残留物比较多,可以遵医嘱配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗,也可以遵医嘱配合使用米非司酮片、米索前列醇片等药物进行辅助改善。
4、手术治疗
如果人工流产术后,患者的宫腔内残留物比较多,而且伴有阴道持续出血的情况,患者也可以遵医嘱通过清宫手术的方式进行治疗,术后患者要注意多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免从事重体力劳动。
5、物理治疗
如果患者出血量相对比较多,而且伴有腹痛的症状,患者也可以通过热敷腹部的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理,从而促进血液的排出。
如果出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。