每天都会感觉特别累可能是睡眠不足、营养不良、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等原因导致的。
1、睡眠不足
如果平时经常熬夜,睡眠不足,会导致大脑得不到充分休息,一直处于疲劳的状态,从而出现上述症状。患者应注意休息,保持充足的睡眠,可以适当地进行运动,有助于缓解压力,改善睡眠质量。
2、营养不良
如果平时饮食不规律,或者是挑食、偏食等,会导致身体所需要的营养成分不足,不能维持身体的正常代谢,从而出现上述症状。患者应注意规律饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体所需营养成分,有助于缓解不适症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,当患者贫血时,血液携带氧气的能力减弱,会导致身体各个组织器官出现缺氧的现象,从而使患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,当低于正常范围时,会导致身体各个组织器官无法得到充足的能量供应,从而使患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用氢片、片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因导致,由于体内甲状腺激素合成以及分泌减少,导致机体新陈代谢减慢,从而出现上述现象。患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
如症状严重,建议患者及时去医院就医,明确疾病后对症治疗。