无花果与酸奶能同吃吗

方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科

无花果与酸奶可以同吃,但糖尿病患者需控制量。
无花果富含膳食纤维和糖分,而酸奶则含有活性乳酸菌,两者结合可以促进消化和改善肠道菌群。对于健康人群,适量食用无花果和酸奶不会产生不良反应。然而,糖尿病患者需控制无花果的摄入量,因为其糖分含量较高,以免影响血糖控制。同时,酸奶中的乳糖也可能影响血糖水平,因此糖尿病患者在选择酸奶时应选择无糖或低糖产品。

2024-09-25 18:12 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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