上呼吸道感染反复发作，患者需要根据引起的原因进行针对性治疗，可能是不良的生活习惯、环境因素、免疫力低下、慢性咽炎、鼻窦炎等原因导致。
1、不良的生活习惯
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过多食用辛辣刺激性的食物，可能会导致身体抵抗力下降，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够补充身体所需的维生素，有利于身体健康。患者还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、环境因素
如果患者长期处于污染的环境中，或者长期吸烟、酗酒，可能会导致上呼吸道感染反复发作。患者可以通过佩戴口罩的方式，减少对呼吸道的刺激，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质，提高抗病能力。
3、免疫力低下
如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致机体免疫力低下，容易受到病毒入侵，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高机体免疫力。
4、慢性咽炎
如果患者本身患有慢性咽炎，炎症会刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、肿胀，如果没有及时治疗，会导致炎症反复发作，出现上述症状。患者可以遵医嘱服用西地碘含片、薄荷含片等药物治疗，能够缓解不适症状。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，多是由于细菌、真菌感染所引起，主要表现为鼻塞、流脓涕等症状，如果患者病情反复发作，可能会导致鼻腔内的分泌物反复流到咽喉部位，刺激咽喉黏膜，引起反复咳嗽的症状。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中患者还要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需的维生素，有利于病情的恢复。
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