这月1号来月经,19号又来了,可能是正常的情况,但也可能是不正常的情况,需要根据具体的情况进行综合分析。
1、可能是正常的
正常女性的月经周期一般在21~35天,平均在28天,提前或推迟7天都是正常的现象,所以这月1号来月经,在19号的时候又出现了月经,可能是正常的月经周期,一般不需要特殊治疗。
2、可能是不正常的
女性的月经周期一般受到卵巢功能的影响,如果出现内分泌失调的情况,可能会导致月经周期缩短,可能会在月经来临前1周或者是月经结束后1周出现异常的情况。此时可能是不正常的现象,需要及时到医院进行相关的检查,明确病因之后进行针对性的治疗。
在日常生活中,建议女性要保持良好的个人卫生,同时要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,饮食上也要改善,多吃一些优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。