39问医生

晚上出门要抹防晒吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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晚上出门需要涂防晒霜。
晚上出门也需要涂防晒霜,因为紫外线不仅来自太阳直射,还可能来自室内灯光或其他光源,长时间暴露于紫外线下可能会增加患皮肤癌的风险。因此,涂防晒霜可以有效降低这种风险。
如果在夜晚有强光照射或处于高海拔地区,则也需涂抹防晒霜以保护肌肤免受紫外线伤害。
白天外出时,应选择SPF值适宜、能够抵御UVA和UVB辐射的广谱型防晒霜,并适时补涂以确保其有效性。
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2025-03-28 浏览100
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