运动可辅助缓解心理障碍,但不能自愈。
心理障碍通常需要专业心理治疗和药物治疗来解决,运动只是其中的一种辅助手段。通过运动可以释放压力、改善心情,但并不能直接治愈心理障碍。因此,对于心理障碍患者,应寻求专业帮助,结合运动和其他治疗方法,以达到更好的治疗效果。
心理障碍通常需要专业心理治疗和药物治疗来解决,运动只是其中的一种辅助手段。通过运动可以释放压力、改善心情,但并不能直接治愈心理障碍。因此,对于心理障碍患者,应寻求专业帮助,结合运动和其他治疗方法,以达到更好的治疗效果。