皮肌炎患者的生活注意事项主要包括注意防晒、注意皮肤护理、注意饮食、注意休息、注意心情调节等。
1、注意防晒
皮肌炎是一种主要累及皮肤和肌肉的自身免疫性疾病，患者通常会出现皮肤损害和肌肉无力的情况。因此，患者在外出时要做好防晒措施，避免紫外线直射，以免加重皮肌炎的症状。
2、注意皮肤护理
患者的皮肤屏障功能一般会有所减弱，因此要避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，影响疾病的恢复。同时，患者还要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，引起感染。
3、注意饮食
患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
4、注意休息
患者需要多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。
5、注意心情调节
患者在发病时，可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等不良情绪，因此患者要注意心情调节，可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
除此之外，患者还要注意定期复查等方面。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
醋酸泼尼松片
甲泼尼龙片
舒肝解郁胶囊
