从一米多高的地方摔下来胳膊疼，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理，也需要及时去医院进行检查，在明确病因后进行对症治疗。
1、一般治疗
如果是局部的软组织受到损伤造成的，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，以免加重疼痛的情况。
2、药物治疗
如果伴有肿胀的情况，但是未出现其他不适症状，可以在医生的指导下，配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
3、手术治疗
如果症状严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院的骨科，通过手术切开内固定等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
除此之外，还可以通过中医理疗、物理治疗、康复治疗等方式进行处理，有助于身体的好转。在日常生活中，还要注意平时的护理，尽量多卧床休息。
