头疼心烦想吐多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑出血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易出现困倦、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、偏头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，容易出现紧箍感、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、高血压
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，经常暴饮暴食，可能会使血液在血管内流动时对血管壁造成的压力增加，从而诱发高血压，大部分患者会出现头晕、头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪等食物。
5、脑出血
如果患者受到外伤或本身患有高血压，可能会导致脑血管破裂，从而诱发脑出血，大部分患者会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
脑心舒口服液
乌灵胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
