乌梅孕妇可以适量食用，但需注意适量并遵循医生指导。
乌梅具有一定的药用价值，具有敛肺止咳、和胃安胎的功效，适量食用可以缓解孕期的不适症状，如恶心、呕吐等。但乌梅性酸，过量食用可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。此外，孕妇在食用乌梅时应遵循医生的指导，避免自行增减剂量或改变食用方式，以确保安全和有效。
乌梅具有一定的药用价值，具有敛肺止咳、和胃安胎的功效，适量食用可以缓解孕期的不适症状，如恶心、呕吐等。但乌梅性酸，过量食用可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。此外，孕妇在食用乌梅时应遵循医生的指导，避免自行增减剂量或改变食用方式，以确保安全和有效。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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