腰肌劳损一般能根治，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行改善，通常具有一定的作用。
1、一般治疗
腰肌劳损可能是长期弯腰工作、长期久坐等原因造成的，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以遵医嘱服用肌肉松弛药进行治疗，比如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。
3、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过中频电治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
4、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，有利于促进局部血液循环，改善不适症状。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院，通过腰部软组织损伤修复手术进行治疗，能够起到治疗的作用。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意加强休息，避免熬夜，以免加重病情。
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