睡着了身体会发抖，可能是生理性因素引起的，也可能是由于癫痫、低钙血症、帕金森病、脑梗死等原因引起的。
1、生理性因素
生理性因素主要包括室内温度过低、精神过度紧张等。如果睡眠环境温度过低，会导致身体受到寒冷刺激，从而出现上述症状。患者应注意调节室内温度，保持室内温湿度适宜，有利于改善症状。如果精神过度紧张，会导致大脑神经处于兴奋状态，也会引起上述症状，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，日常生活中应注意避免精神过度紧张。
2、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。患者主要表现为抽搐、痉挛、昏厥等症状，也可出现睡着了身体会发抖的情况。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。
3、低钙血症
低钙血症主要是由于甲状旁腺机能减退、维生素D缺乏、肾脏疾病等原因引起的。患者主要表现为手足搐搦、心律失常、肌肉痉挛等症状，也可出现上述症状。患者可遵医嘱使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。
4、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关。患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状，还可能会出现睡着了身体会发抖的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸金刚烷胺、左旋多巴、恩他卡朋等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激等方式进行手术治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现感觉障碍、恶心、呕吐等症状，部分患者可能会出现睡着了身体会发抖的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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