一般情况下，有效去除鱼尾纹的方法有一般治疗、注射水光针、拉皮手术、注射肉毒素、射频治疗等，需要根据自身的情况，选择合适的治疗方式。
1、一般治疗
如果是轻度的鱼尾纹，可以通过日常护理的方式进行改善，比如多喝水、多吃富含胶原蛋白的食物、规律作息等。
2、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，还可以为皮肤补充水分，改善皮肤干燥、起皮等症状，有助于缓解鱼尾纹。但在注射水光针后，要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓，以免引起感染。
3、拉皮手术
如果是比较严重的鱼尾纹，可以在医生指导下进行拉皮手术。医生会在发际线部位切开，将多余的皮肤组织进行切除，从而达到紧致皮肤的作用。术后要注意多休息，避免过度劳累，影响伤口的愈合。
4、注射肉毒素
肉毒素的主要成分是肉毒素，可以阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到去除鱼尾纹的效果。但在注射肉毒素后，要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓，以免引起感染。
5、射频治疗
射频治疗主要是利用电磁波传导，直接作用于皮肤表面，可以使皮肤的真皮层胶原蛋白以及纤维弹性纤维增生，从而达到去除鱼尾纹的效果。但在射频治疗后，要注意局部清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。
建议患者在日常生活中，需要注意合理饮食，可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鸡爪等，有助于改善皮肤状态。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
