经常哭，经常压抑自己的情绪

经常哭，经常压抑自己的情绪，可能是因为心理压力过大、内分泌失调、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因所引起的。

1、心理压力过大

如果患者平时在生活上或工作上，存在较大的压力，无法得到及时缓解，就会导致患者出现经常哭泣的现象。建议患者在生活上要多注意放松心情，可适当多到户外进行运动，如跑步、打篮球等，可帮助排解压力，缓解症状。

2、内分泌失调

如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，就会导致体内的激素水平出现紊乱，从而诱发内分泌失调，导致患者出现脾气暴躁、情绪变化快等症状。患者可配合医生服用益母草颗粒、静心口服液等药物治疗，可起到调理的作用。同时还应保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，患者也可能会出现经常哭泣的现象。患者可配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物治疗，可有效改善症状。同时还应配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、焦虑症

焦虑症是指患者经常出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，同时还可能会伴有经常哭泣的情况。患者可配合医生服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物治疗，可有效改善症状。同时还应配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神疾病，首次发病可见于任何年龄，有可能会导致患者出现抑郁和躁狂交替发作的情况，从而引起经常哭泣的现象。患者可配合医生服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物治疗，可有效改善症状。同时还应配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。