肝功异常是否能自己恢复，需要根据引起的原因来进行综合判断。
如果是熬夜、大量饮酒等原因引起的肝功异常，一般是可以自己恢复的。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，一般在一段时间后，肝功异常的症状会逐渐得到缓解。如果是病毒性肝炎、脂肪性肝炎等疾病引起的肝功异常，一般是不能自己恢复的。病毒性肝炎患者可以在医生的指导下服用抗病毒药物进行治疗，比如恩替卡韦、替诺福韦等。脂肪性肝炎患者可以遵医嘱服用降脂药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙、辛伐他汀等。
另外，患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、动物内脏等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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