二胎产后两天子宫收缩肚子特别疼，可以通过多休息、按摩、热敷、饮食调理、药物治疗等方式进行处理，以免加重不适症状。
1、多休息
如果是由于过度劳累造成的，可以通过多休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。
2、按摩
如果是由于腹部受凉导致的，可以通过多喝热水或者热敷腹部的方式进行改善，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、热敷
如果是由于腹部肌肉痉挛收缩引起的，可以使用热毛巾热敷腹部的方式进行改善，也可以通过适当喝热水的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4、饮食调理
建议产妇合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。
5、药物治疗
如果疼痛比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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