大姨妈一般指月经，月经来了喝很多酒，患者可以通过多喝水、饮食调理、热敷、服用药物、物理治疗等方式进行改善。
1、多喝水
月经期间身体的新陈代谢速度比较快，此时需要多喝温水，补充身体所需要的水分。也可以多喝红糖水，能够促进体内的血液循环，有利于酒精的排出。
2、饮食调理
患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够起到保护胃黏膜的作用，也能够促进酒精的排泄。
3、热敷
如果患者喝酒后出现腹部疼痛的症状，可以使用热水袋热敷腹部，促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。
4、服用药物
如果患者喝酒后出现严重的不适症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
5、物理治疗
如果患者出现上述情况，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过推拿的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
在月经期间，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致内分泌出现紊乱，从而引起月经不调的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
逍遥合剂
金水宝胶囊
