脚扭伤了一般可以吃盐酸氨基葡萄糖胶囊，但需要在医生指导下用药，避免自行用药。
盐酸氨基葡萄糖胶囊主要成分是盐酸氨基葡萄糖，能够起到修复关节软骨的作用，而且还可以缓解关节疼痛、肿胀等症状，可以用于治疗骨关节炎、软骨损伤等疾病。脚扭伤后会导致局部软组织损伤，容易引起肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸氨基葡萄糖胶囊，能够促进软骨修复，有利于病情恢复。但患者需要注意的是，盐酸氨基葡萄糖胶囊不可以长时间服用，如果长时间服用，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应。另外，对药物成分过敏的患者禁止服用，以免引起过敏反应。
如果患者扭伤的情况比较轻微，可以通过局部冰敷的方式，能够抑制毛细血管扩张，从而缓解症状。患者也可以在48小时后通过热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做重体力劳动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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