腰痛片一般指的是腰痛宁胶囊，吃长效腰痛宁胶囊期间要注意饮食、注意休息、避免不良习惯、注意用药时间、遵医嘱用药等。
1、注意饮食
患者在服用药物期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免刺激胃肠道，影响药物的吸收，从而影响治疗的效果。
2、注意休息
患者在服用药物期间要注意休息，避免剧烈运动，以免导致身体过度劳累，影响身体对药物的吸收，从而影响治疗的效果。
3、避免不良习惯
患者在服用药物期间要避免不良习惯，比如长期久坐、久站、从事重体力劳动等，以免加重病情，影响身体的恢复。
4、注意用药时间
患者在服用药物期间要注意用药时间，建议在饭后服用，可以减少药物对胃肠道的刺激，从而减少出现胃肠道不适的症状。
5、遵医嘱用药
患者在服用药物期间需要遵医嘱按时按量服用，不可以私自更改剂量或者停药，以免影响药物的治疗效果。
日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做重体力劳动，也要避免长时间进行剧烈运动。如果用药一段时间以后，症状仍没有得到改善，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
