早上大便臭，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、胃肠功能紊乱、便秘、肠道菌群失调症等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果患者在前一天晚上食用过多含有蛋白质或者脂肪的食物，如鸡蛋、肥肉等，可能会导致食物在胃肠道内无法及时被消化和吸收，从而产生大量气体，出现大便较臭的情况。这属于一种正常的生理反应，患者可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、消化不良
如果患者一次性食用过多不易消化的食物，如炸鸡、糯米等，可能会导致食物在胃肠道内堆积，得不到有效地消化和吸收，进而出现大便较臭、腹胀等不适症状。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时患者也可以适当散步，有助于促进胃肠道蠕动。
3、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大或者是精神过度紧张，可能会导致胃肠功能紊乱，从而影响胃肠道的吸收，也会伴随腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。同时患者也可以适当听一些舒缓的音乐，能够有效改善不良的情绪。
4、便秘
如果患者长期不良的排便习惯，经常久坐或久站，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干燥、排便困难等症状，也会伴随大便较臭的情况。患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如菠菜、火龙果等，能够有效促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。
5、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症通常是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等原因所引起的，常常会表现为腹胀、腹痛、腹泻等症状，部分患者可能会出现大便较臭的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物调理肠道菌群。
在日常生活中建议患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物如辣椒
李慧
吴鹏波
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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