白天睡觉可能影响青少年长高。
青少年时期，身体处于快速生长发育阶段，充足的睡眠和适当的运动是促进身高增长的关键因素。白天睡觉可能会影响正常的生物钟节律，导致激素分泌失调，从而影响身高的增长。因此，青少年应尽量保持规律的作息，避免白天过度睡眠，以确保身体的正常生长发育。
青少年时期，身体处于快速生长发育阶段，充足的睡眠和适当的运动是促进身高增长的关键因素。白天睡觉可能会影响正常的生物钟节律，导致激素分泌失调，从而影响身高的增长。因此，青少年应尽量保持规律的作息，避免白天过度睡眠，以确保身体的正常生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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