腰和右下腹痛多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、输尿管结石、肾结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会使腰部、腹部受凉，影响局部血液循环，从而出现腰部疼痛、腹部疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会造成腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，如果没有及时治疗，会导致疼痛加重，出现下腹部放射疼痛的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现下腹部、腰部疼痛，随着病情发展，会出现下肢麻木、间歇性跛行等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、输尿管结石
如果长期不良的饮食习惯，经常食用高脂肪食物，并且饮水量较少，可能会导致尿液浓缩，从而诱发输尿管结石，大部分患者会出现腰腹部绞痛、血尿等情况。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善。
5、肾结石
如果长期不良的生活习惯，经常食用富含草酸钙的食物，可能会导致肾脏内草酸钙含量过高，从而诱发肾结石，大部分患者会出现腰腹部绞痛、血尿等情况。患者可遵医嘱口服排石颗粒、金钱草胶囊等药物进行改善。
日常生活中建议患者注意休息和保暖;适当锻炼强身健体;清淡饮食;避免久坐久卧。如有不适请及时就医治疗，以免延误病情。
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