39问医生

咽喉干燥、异物感怎么办

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咽喉干燥、异物感可以通过调整饮食结构、保持室内湿度适宜以及使用药物治疗来缓解。
1.调整饮食结构
咽喉干燥、异物感可能与饮食习惯有关，建议减少辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等，增加富含维生素和水分的食物，如新鲜水果和蔬菜。
2.保持室内湿度适宜
室内空气过于干燥可能会加剧咽喉不适，建议使用加湿器或放置水盆等方式增加室内湿度，以缓解咽喉干燥和异物感。
3.使用药物治疗
针对咽喉干燥和异物感，可以考虑使用含片或喷雾剂等局部治疗药物，如复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等。但需注意避免长期大量使用。
在治疗过程中，应避免吸烟和被动吸烟，并注意避免长时间处于空气污染严重的环境中。同时要保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠等。