脊柱融合术后恢复通常需要3至6个月，但具体时间因人而异，需结合年龄、融合节段数量及个人愈合能力综合判断。
术后早期（前4至6周）以卧床休息为主，可在医生指导下进行下肢活动以防肌肉萎缩。中期（2至3个月）逐步佩戴支具下地行走，避免弯腰、扭转或提重物。后期（4至6个月）经复查骨愈合良好后，可恢复日常轻度活动，但剧烈运动或体力劳动需延长至1年以上。
注意：愈合过程存在个体差异，部分患者可能需更长时间。定期复查影像学、循序渐进增加活动量是关键，切勿急于求成。保持耐心，身体会慢慢给出答案。
术后早期（前4至6周）以卧床休息为主，可在医生指导下进行下肢活动以防肌肉萎缩。中期（2至3个月）逐步佩戴支具下地行走，避免弯腰、扭转或提重物。后期（4至6个月）经复查骨愈合良好后，可恢复日常轻度活动，但剧烈运动或体力劳动需延长至1年以上。
注意：愈合过程存在个体差异，部分患者可能需更长时间。定期复查影像学、循序渐进增加活动量是关键，切勿急于求成。保持耐心，身体会慢慢给出答案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
