痘痘好几年了一般可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、药物治疗、物理治疗等方式进行护理。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激皮肤，导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
2、皮肤护理
患者平时要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，不利于病情恢复。患者还要注意作息规律，避免长时间熬夜，以免导致内分泌紊乱，加重病情。
3、生活调理
患者平时要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张，还要注意保持愉悦的心情，避免精神压力过大，能够减少皮脂腺分泌，从而缓解病情。
4、药物治疗
如果患者出现了皮肤红肿、疼痛等症状，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，改善症状。如果伴有细菌感染的情况，患者也可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者使用药物治疗的方式效果不佳，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、红蓝光治疗等方式来改善，能够促进炎症消退，从而缓解病情。
如果患者的病情持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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