牙龈肿痛时可以含冰块以减轻疼痛和肿胀。
含冰块能够降低神经末梢的兴奋性，减少疼痛信号的传递；同时也能收缩毛细血管，减缓血液流入肿胀区域的速度，从而起到止痛、消肿的作用。但是要注意时间不宜过长，以免造成冻伤。另外，如果是因为感染引起的牙龈肿痛，则需要在医生指导下使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。
若患者对冰块过敏则不建议直接接触皮肤，以免引起皮疹或瘙痒等症状。
此外，在处理牙龈肿痛期间，应避免食用刺激性食物，保持口腔卫生，并且定期复诊以便于观察病情变化。
含冰块能够降低神经末梢的兴奋性，减少疼痛信号的传递；同时也能收缩毛细血管，减缓血液流入肿胀区域的速度，从而起到止痛、消肿的作用。但是要注意时间不宜过长，以免造成冻伤。另外，如果是因为感染引起的牙龈肿痛，则需要在医生指导下使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。
若患者对冰块过敏则不建议直接接触皮肤，以免引起皮疹或瘙痒等症状。
此外，在处理牙龈肿痛期间，应避免食用刺激性食物，保持口腔卫生，并且定期复诊以便于观察病情变化。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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