早醒经常想哭吃不下东西，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是植物神经紊乱、抑郁症、焦虑症、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、乏力、食欲不振等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使神经系统紊乱，从而出现失眠、头晕、食欲不振、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而诱发抑郁症，大部分患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现睡眠困难、紧张、心慌、呼吸急促等症状。患者可以遵医嘱服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时，还可以配合认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现睡眠障碍、易惊醒、食欲不振、浑身乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗，如认知行为治疗、精神分析疗法等。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
普鲁卡因泛酸钙胶囊
逍遥合剂
