发热惊厥是婴幼儿期常见的急症，家长应保持冷静，立即将孩子平放在安全处，头偏向一侧，解开衣领，移除周围硬物，不要往嘴里塞任何东西，也不要在抽搐时喂药或掐人中。大多数单纯性热性惊厥在3至5分钟内自行停止，不会对大脑造成损伤，但需要正确应对和后续观察。
1.保持呼吸道通畅
让孩子侧卧或头偏向一侧，及时清理口鼻分泌物，防止呕吐物或唾液堵塞气道。不要强行按压肢体或试图阻止抽搐动作，以免造成骨折或软组织损伤。抽搐时不要喂水、喂药或放入手指、毛巾等物品，这反而可能引起窒息或牙齿损伤。
2.记录发作时间与表现
注意观察抽搐开始和结束的具体时间，以及孩子的眼神、面色、肢体动作等表现。如果抽搐持续超过5分钟，或短时间内反复发作，需要立即呼叫急救或前往医院。记录这些信息有助于医生判断惊厥类型和后续检查方向。
3.物理降温与后续就医
抽搐停止后，如果体温超过38.5摄氏度，可在医生指导下使用退热栓剂或口服退热药，但两次用药需间隔足够时间。同时可用温水擦拭颈部、腋下等部位帮助散热，避免使用酒精或冰水。即使抽搐自行停止，也建议带孩子就医，排查是否有颅内感染等潜在病因。
热性惊厥大多预后良好，但首次发作后复发率约为30%至40%。家长应学会正确应对流程，家中常备体温计和退热药，但具体用药方案需遵医嘱。平时注意预防感染，按时接种疫苗，如果孩子出现频繁或复杂型惊厥，应到儿童神经专科进一步评估。
1.保持呼吸道通畅
让孩子侧卧或头偏向一侧，及时清理口鼻分泌物，防止呕吐物或唾液堵塞气道。不要强行按压肢体或试图阻止抽搐动作，以免造成骨折或软组织损伤。抽搐时不要喂水、喂药或放入手指、毛巾等物品，这反而可能引起窒息或牙齿损伤。
2.记录发作时间与表现
注意观察抽搐开始和结束的具体时间，以及孩子的眼神、面色、肢体动作等表现。如果抽搐持续超过5分钟，或短时间内反复发作，需要立即呼叫急救或前往医院。记录这些信息有助于医生判断惊厥类型和后续检查方向。
3.物理降温与后续就医
抽搐停止后，如果体温超过38.5摄氏度，可在医生指导下使用退热栓剂或口服退热药，但两次用药需间隔足够时间。同时可用温水擦拭颈部、腋下等部位帮助散热，避免使用酒精或冰水。即使抽搐自行停止，也建议带孩子就医，排查是否有颅内感染等潜在病因。
热性惊厥大多预后良好，但首次发作后复发率约为30%至40%。家长应学会正确应对流程，家中常备体温计和退热药，但具体用药方案需遵医嘱。平时注意预防感染，按时接种疫苗，如果孩子出现频繁或复杂型惊厥，应到儿童神经专科进一步评估。
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