孕期可以适量饮用可乐，但不宜过量。
孕期适当饮用可乐通常不会产生明显的不良影响，但如果过量可能会导致钙质流失、骨质疏松等问题发生。因为可乐中含有磷酸，会影响人体对钙质的吸收与利用，长期如此则会导致体内钙含量下降，进而诱发骨质疏松等疾病的发生。因此，为了身体健康着想，平时要尽量少喝或者不喝可乐。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免或限制摄入含糖饮料，包括可乐在内。
孕期饮食需注意均衡营养，并遵循医嘱，同时建议增加富含维生素C和叶酸的食物摄入，以支持母婴健康。
孕期适当饮用可乐通常不会产生明显的不良影响，但如果过量可能会导致钙质流失、骨质疏松等问题发生。因为可乐中含有磷酸，会影响人体对钙质的吸收与利用，长期如此则会导致体内钙含量下降，进而诱发骨质疏松等疾病的发生。因此，为了身体健康着想，平时要尽量少喝或者不喝可乐。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免或限制摄入含糖饮料，包括可乐在内。
孕期饮食需注意均衡营养，并遵循医嘱，同时建议增加富含维生素C和叶酸的食物摄入，以支持母婴健康。
杜虹瑶
赵英帅
刘芳
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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