睡眠不足可能会导致眼睛胀痛。
睡眠不足时，身体处于应激状态，交感神经兴奋，此时肾上腺素分泌增多，使瞳孔散大，从而诱发眼睛胀痛。
长时间佩戴隐形眼镜、过度用眼、角膜炎等也可能引起眼睛胀痛。这些因素都可能导致眼部血液循环不畅或角膜受到刺激，进而引发不适症状。
日常生活中要保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意休息，适当增加户外活动时间，放松心情，缓解视疲劳。
睡眠不足时，身体处于应激状态，交感神经兴奋，此时肾上腺素分泌增多，使瞳孔散大，从而诱发眼睛胀痛。
长时间佩戴隐形眼镜、过度用眼、角膜炎等也可能引起眼睛胀痛。这些因素都可能导致眼部血液循环不畅或角膜受到刺激，进而引发不适症状。
日常生活中要保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意休息，适当增加户外活动时间，放松心情，缓解视疲劳。
首都医科大学附属北京儿童医院
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