乳管扩张手术一般指的是乳腺导管扩张症手术，乳腺导管扩张症手术一个月后通常可以跑步，但是要注意运动量，不可以进行剧烈运动。
乳腺导管扩张症是指乳腺导管排泄障碍，可能与先天性乳头畸形、乳腺导管排泄障碍、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳头溢液、乳晕下肿块、乳房疼痛等症状。患者可以通过乳腺导管扩张症手术进行治疗。乳腺导管扩张症手术后，如果患者恢复较好，一般可以在一个月后适当跑步。但患者要注意运动量，不可以进行剧烈运动，以免影响伤口愈合。
患者在术后要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，以免引起感染。同时，患者还要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，以免影响伤口愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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十味香鹿胶囊
疏肝解郁理气化痰软坚散结的功效。用于肝郁兼痰凝证所致乳腺疾病。症见：乳房肿块胀痛或刺痛，经前加重，经后缓解，伴胸胁胀闷，善郁易怒，胸闷不舒，身重倦怠或纳呆，或经行腹痛，舌质淡或淡红或有瘀点吗，苔白腻，脉弦或涉。
乳癖散结胶囊
行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满等。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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