怀孕一般指的是怀孕。生理期结束第一天做怀孕概率通常不大,但是仍然存在怀孕的可能性。
如果平时月经周期比较规律,而且月经量也比较正常,在生理期结束第一天,一般不会怀孕。但是也可能会有额外排卵,如果在生理期结束第一天进行性生活,而且没有做好避孕措施,就有可能会怀孕。如果暂时没有生育计划,在生理期结束后,可以通过上环的方式,起到避孕的效果,通常也可以达到长期避孕的目的。
生理期结束第一天后,短时间内要避免进行性生活,否则会增加宫腔感染的概率,甚至也会出现痛经、经期延长等不适的症状。在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。也需要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,以免降低自身的免疫力,甚至也会影响正常的受孕。