自己回奶后是否需要排残奶取决于个人情况。
自己回奶了是否需要排残奶，取决于乳房是否有不适或胀痛。如果乳房没有不适，通常不需要排残奶；但如果有不适，可能需要进行排残奶以避免乳腺堵塞和感染。回奶后，由于乳汁分泌减少或停止，乳腺组织可能会逐渐萎缩，此时不需要进行排残奶。但如果回奶过程中出现乳房胀痛、硬块等症状，可能是由于残留的乳汁堵塞了乳腺管，此时需要及时进行排残奶。
若需要排残奶，可以尝试热敷、按摩等方法促进乳汁排出。同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和摄入过多刺激性食物。
自己回奶了是否需要排残奶，取决于乳房是否有不适或胀痛。如果乳房没有不适，通常不需要排残奶；但如果有不适，可能需要进行排残奶以避免乳腺堵塞和感染。回奶后，由于乳汁分泌减少或停止，乳腺组织可能会逐渐萎缩，此时不需要进行排残奶。但如果回奶过程中出现乳房胀痛、硬块等症状，可能是由于残留的乳汁堵塞了乳腺管，此时需要及时进行排残奶。
若需要排残奶，可以尝试热敷、按摩等方法促进乳汁排出。同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和摄入过多刺激性食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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