脚上起水泡后应避免自行刺破。自行刺破脚上的水泡可能导致继发性感染,不利于伤口恢复,甚至可能加重病情。因此,如果出现不适症状时,建议及时就医进行专业评估和治疗。若水泡较大或伴有剧烈疼痛,可先用消毒针头挑破,但需保持局部清洁干燥,并注意观察有无红肿、渗出等情况。在处理脚部水泡时,应注意避免破坏皮肤完整性,以免增加细菌感染的风险。同时还要注意个人卫生,保持患处干燥清洁。