擦脸的维生素E一般是买正规厂家的。维生素E属于脂溶性维生素，通常对皮肤有一定的好处，但也有一定的副作用，因此建议遵医嘱使用。
维生素E是一种脂溶性的维生素，也是一种油性的物质，可用于治疗维生素E缺乏症、收不良综合征伴胰腺功能低下等，以及辅助治疗习惯性流产、先兆流产、不育症等病症。其用法用量，需要遵医嘱根据不同的疾病进行合理的选择。
如果用于治疗维生素E缺乏症，每次可以在医生指导下按0.5%的浓度涂抹在脸上，需要避开眼睛和其他黏膜部位。如果用于治疗维生素E缺乏症，每次可以在医生指导下按1%的浓度涂抹在脸上，并适当按摩局部皮肤。
维生素E在使用时应该注意，对维生素E过敏的患者、凝血功能障碍的患者等不要使用该药。在使用期间如果出现不适症状，如皮肤瘙痒、刺痛、头晕等，应该及时清洗干净并就医检查。
建议患者平时注意养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，促进身体新陈代谢。同时注意保持营养均衡，避免挑食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免食物单一化。
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