在骑自行车的时候不小心摔了小腿，可能会导致小腿部位的软组织受到损伤，从而出现疼痛、肿胀等症状。建议患者及时就医，根据摔伤的严重程度对症治疗。
骑自行车属于一种有氧运动，在骑行时能够促进腿部的血液循环，还可以锻炼腿部肌肉，但是在骑行时，如果不小心摔倒，可能会导致小腿部位的软组织受到损伤，从而出现疼痛、红肿、淤血等症状。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，等到24小时以后，可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。
日常生活中，骑自行车时要注意安全，避免摔倒。骑行之前也要对身体进行全面检查，如果出现不适症状，应及时停止骑行。
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